PENGO-modellen: Få styr på perfektionismen

Tilmeld dig Få styr på hormonerne - hele vejen rundt og få adgang til alle indlæg.

Sundhed, forside

Sundhed – hele vejen rundt. Velkommen til det store sundhedskursus!

For at se dette indhold, skal du være tilmeldt Få styr på hormonerne – hele vejen rundt

Sundhed, uge 1

Ugens fokuspunkt: Slip ud af stress-fælden!

For at se dette indhold, skal du være tilmeldt Få styr på hormonerne – hele vejen rundt

Sundhed, uge 2

Fokuspunkt i uge 2: Fri for giftstoffer!

For at se dette indhold, skal du være tilmeldt Få styr på hormonerne – hele vejen rundt

Sundhed, uge 3

Fokuspunkt i uge 3: Kosten – sukker og GI-modellen

For at se dette indhold, skal du være tilmeldt Få styr på hormonerne – hele vejen rundt

Sundhed, uge 4

Fokuspunkt i uge 4: Kend dig selv

For at se dette indhold, skal du være tilmeldt Få styr på hormonerne – hele vejen rundt

Sundhed, uge 5

Fokuspunkt i uge 5: Et hjem uden gift.

For at se dette indhold, skal du være tilmeldt Få styr på hormonerne – hele vejen rundt

Sundhed, uge 6

Fokus i uge 6: Livets byggesten: Vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer – og hvordan du får dem med i kosten uden store omlægninger.

For at se dette indhold, skal du være tilmeldt Få styr på hormonerne – hele vejen rundt

Sundhed, uge 7

D-vitamin: en effektiv beskyttelse mod infektioner – Vandrensning – Naturlige midler mod smerter

For at se dette indhold, skal du være tilmeldt Få styr på hormonerne – hele vejen rundt

Sundhed, uge 8

Rundt om alle emner her i den sidste uge med kosmetik, tøj og køkkengrej – – prævention og hormonbalance – kend dig selv: Er du impostor-ramt eller bare perfektionist?

For at se dette indhold, skal du være tilmeldt Få styr på hormonerne – hele vejen rundt

Sundhed - hele vejen rundt

Sundhed, forside

Sundhed, uge 1

Sundhed, uge 2

Sundhed, uge 3

Sundhed, uge 4

Sundhed, uge 5

Sundhed, uge 6

Sundhed, uge 7

Sundhed, uge 8

Få sidste nyt!