Sundhed, uge 6
Fokus i uge 6: Livets byggesten: Vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer – og hvordan du får dem med i kosten uden store omlægninger.
For at se dette indhold, skal du være tilmeldt Få styr på hormonerne – hele vejen rundt
Sundhed, uge 7
D-vitamin: en effektiv beskyttelse mod infektioner – Vandrensning – Naturlige midler mod smerter
For at se dette indhold, skal du være tilmeldt Få styr på hormonerne – hele vejen rundt
Sundhed, uge 8
Rundt om alle emner her i den sidste uge med kosmetik, tøj og køkkengrej – – prævention og hormonbalance – kend dig selv: Er du impostor-ramt eller bare perfektionist?
For at se dette indhold, skal du være tilmeldt Få styr på hormonerne – hele vejen rundt
Hvorfor er stress så vigtigt?
Vi har rigtig meget om stress og stress-håndtering her i uge 1 – og hvorfor har vi det? Det fortæller Anette om i den første video…
For at se dette indhold, skal du være tilmeldt Få styr på hormonerne – hele vejen rundt
Er der modstand mod forandring?
Anette fortæller om den indre og ydre modstand, som er en trofast følgesvend, når man skaber forandringer i sit liv.
For at se dette indhold, skal du være tilmeldt Få styr på hormonerne – hele vejen rundt
Om stress, hormonbalance og helbred
Anette fortæller om vigtige sammenhænge, der har betydning for din sundhed.
For at se dette indhold, skal du være tilmeldt Få styr på hormonerne – hele vejen rundt