Er tøjet naturligt eller syntetisk?

Er viscose et syntetisk stof, lavet af plasticfibre? Er Tencell? Her får du en tabel med en gennemgang af de forskellige typer – syntetiske, semisyntetiske og naturlige.
Træk vejret og stress af!

Åndedrættet kan bruges til effektiv stress-kontrol. Her får du en øvelse, som også bruges af de amerikanske elite-soldater.
Rent køkken

Sådan spotter du giftig kemi i dit køkkengrej – og får det skiftet ud med noget, der ikke er skadeligt.
EFT: Det virker ikke for mig

“Det virker måske for andre, men ikke for mig.” Den overbevisning kan man også tappe på.
EFT: At tiltrække overflod

Føler du dig begrænset – økonomisk eller på anden måde – så tap med her.
Kosttilskud i hverdagen

– sådan får du indført nogle gode rutiner.