Der reklameres meget for fytoøstrogener som rødkløver og soja-ekstrakt. Anette ser på, hvad forskerne siger og fortæller om bl.a. Femarelle og erfaringer fra klienter. Vi skal bl.a. se på et testresultat fra en klient, der skiftede fra rødkløver til progesteron, slap helt af med hedeturene og tabte de 6 kilo, hun havde taget på. Har du overhovedet brug for østrogener?
Læs også artiklen Rødkløver – et usikkert alternativ?
Følg Anette på
Har du svært ved at tabe dig? Så er der grund til at tage et
Moderat motion er godt for hormonbalancen. Det kan sænke et for højt cortisolniveau, og det
For lav produktion af progesteron efter ægløsningen kan bidrage til PMS og også gøre det
The Hormone Cure (Hormonkuren)
af Sara Gottfried – Boganmeldelse
Hvor meget østrogen skal du egentlig have i en hormonbehandling for at erstatte det, du producerede i den fertile alder? Forskningen tyder på, at mange får alt for meget…
“…og derfor er det den helt rigtige hormonbehandling til kvinder!” Det var budskabet i 1960’erne, og det er det samme budskab i dag. Hvad er det reelle fremskridt?
Bliver en tur i haven en kamp mod myggene? Bliver mygstikkene ved med at klø? Her får du opskriften på en sommer, hvor du kan ånde lettet op…
Skal det absolut gå ned ad bakke? Anette Paulin fortæller om overgangsalderen og de muligheder, den rummer.
Der er mange påstande i omløb om NHT og hormoner. Her får du de korte svar sammen med info om de mest udbredte misforståelser.
I vores tema “Myter om hormoner” kan du dykke dybere ned i mytejagten.
Hvor meget østrogen skal du egentlig have i en hormonbehandling for at erstatte det, du producerede i den fertile alder? Forskningen tyder på, at mange får alt for meget…
Der bliver for tiden spredt nogle falske påstande om verdens største forskningsdatabase PubMed. Studier i progesteron skulle være udstyret med en Disclaimer, som betyder, at det er dårlig forskning. Hvad er sandheden om den Disclaimer? Og hvad er kravene til de publicerede studier? Bliv klogere på PubMed – og vores forskningskilder – her.
© Center for Naturlig Hormonterapi
webisde fra ❤
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få nyt om forskningen, gode tilbud – og tips til en sund hormonbalance.
