Der er meget at tage stilling til, hvis man skal navigere trygt gennem overgangsalderen. Vil hormonbehandling genoprette balancen? Er rødkløver et alternativ? Mangler jeg overhovedet østrogen? Og hvorfor er der brug for et opgør med østrogen-myten?
Op til overgangsalderen aftager din cyklus for til sidst at stoppe helt. Derfor er viden om hormonerne i din cyklus en god indgang til at forstå de ubalancer, der opstår. Den viden kan du finde i vores intro: Din cyklus.
Og med vores tema om overgangsalderen her på siden kan du blive klogere på, hvordan du holder balancen – uden bivirkninger.
“…og derfor er det den helt rigtige hormonbehandling til kvinder!” Det var budskabet i 1960’erne, og det er det samme budskab i dag. Hvad er det reelle fremskridt?
Skal det absolut gå ned ad bakke? Anette Paulin fortæller om overgangsalderen og de muligheder, den rummer.
En hedetur er faktisk et forsøg på at køle dig ned – og den sender kroppen på overarbejde med stresshormoner…
En stor muskelknude betød, at Astrid Riese fik fjernet livmoderen. Stik imod, hvad der var aftalt, fik hun også fjernet æggestokkene. Det betød, at hun gik i overgangsalder fra den ene dag til den anden. Da lægen tilbød østrogen, tog hun kontakt til en NHT-vejleder…
Tørre slimhinder bliver et problem for mange omkring overgangsalderen. Hvordan får man ørkenen til at blomstre igen? Find råd her.
En fejlagtig oversættelse lægger sig til rækken af misforståelser, som betyder, at danske kvinder får forkerte oplysninger om bioidentiske hormoner hos deres gynækolog
Er den gældende hormonbehandling baseret på evidens – eller hvad er den egentlig baseret på? Lad os gå tilbage i tiden og se på det forløb, der skabte den…
I NHT® anbefaler vi østriol som førstevalg i stedet for østradiol, hvis man har brug for østrogen, da østriol har en bedre sikkerhedsprofil. Men østriol har også sine helt egne positive virkninger, som østradiol ikke har. Se forskningen her.
Fra lægeside bliver der stadig ikke informeret ordentligt om bivirkningerne ved hormonel prævention og de mulige alternativer. Men noget tyder på, at kvinder selv er i stand til at lægge to og to sammen…
De progestiner, der bruges i p-piller og hormonbehandling, er ikke “næsten det samme” som kvindens eget progesteron – de har helt andre virkemåder. Få et overblik over forskellene her.
© Center for Naturlig Hormonterapi
webisde fra ❤
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få nyt om forskningen, gode tilbud – og tips til en sund hormonbalance.
