
HemiSync – lad lydene gøre arbejdet
“Endnu et godt værktøj i afslapningskassen er det, der kaldes Hemi-Synceller “Binaural Beats”. Du kan bruge det uden at sætte dig ind i en masse
Stress “æder” af det beroligende hormon progesteron og sætter en ond cirkel i gang, både hos mænd og kvinder. Forstå sammenhængene og bliv klogere på, hvad du kan gøre ved det.
“Endnu et godt værktøj i afslapningskassen er det, der kaldes Hemi-Synceller “Binaural Beats”. Du kan bruge det uden at sætte dig ind i en masse
Hvad er binyretræthed? Hvordan ved man, om man har det? Og hvad kan man gøre ved det?
Cortisol er et af de hormoner, der stiger under langvarig stress og belaster kroppen voldsomt, fordi hormonet trækker næringsstoffer ud af kroppen til brug for
Har du svært ved at hænge sammen i hverdagen? Her er nogle enkle øvelser, som er alt andet end trendy, men som til gengæld redder dig ud af stress-fælden.
Jette Grønbæk Olsen mistede sit gode humør, da hun kom i overgangsalderen, men hun kunne ikke finde ud af, hvad der egentlig var galt. Hun prøvede at skifte job flere gange, men det hjalp ikke. Hun blev bare mere og mere stresset og træt og havde svært ved at se en mening med det hele…
Nick og Jessica Ortner står bag The Tapping Solution, som har lavet en app med tapping – også kaldet EFT, Emotional Freedom Technique. Jeg har
MSM (Methylsulfonylmethan) er en naturlig svovlforbindelse, og svovl er et af de næringsstoffer, som vi har meget brug for. Men svovl er også et af
En glad ged! Den producerer 13.000 mg C-vitamin i døgnet, så den behøver ikke tage tilskud. Men hvad med os andre? Får vi C-vitamin nok til at producere de hormoner, vi har brug for?
Østrogener kan gå flere veje, når de omdannes, og en af dem fører til DNA-skader og brystkræft. Nu har forskerne opdaget, at den farlige vej er en anden, end man troede, det var – og det har konsekvenser for bl.a. rødkløver.
Nu kan også danske kvinder få lov at vælge naturligt progesteron til behandling i overgangsalderen. Er alt så godt? Nej. Der er 4 problemer med det – dem kan du læse om her.
Symptomerne kan give et fingerpeg om, hvilke ubalancer du eventuelt har, og om der er for meget eller for lidt af et bestemt hormon. Gør du noget ved det i tide, kan du undgå, at det udvikler sig til egentlig sygdom.
Agnus Castus kan få hormonet LH til at stige – og så skal man vel ikke give det til kvinder, der har et for højt LH-niveau, for så vil det stige endnu mere? Men nej. Denne plante har en forbløffende egenskab, som den deler med mange andre naturlige stoffer…
Der er ikke evidens for, at noget af det, der omtales på nht.dk, kan beskytte mod coronavirus. Følg myndighedernes anbefalinger.
© Center for Naturlig Hormonterapi
webisde fra ❤
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få nyt om forskningen, gode tilbud – og tips til en sund hormonbalance.