Podcast, Udgivelser

Hvad skal vi med en ny bog om hormoner?

af Center for Naturlig Hormonterapi

Anette Paulin fortæller om "Kvinde kend dine hormoner", og podcast-vært Cristine Wasgaard beskriver sine egne oplevelser med bogen.

Kvinder er nødt til at vide mere om deres egne hormoner, betoner Anette i denne podcast, så de selv kan tage styringen i en verden, hvor reel information om kvinders hormoner ofte bliver overskygget af medicinal-industriens markedsføring. Og det gælder alle faser i kvindelivet – fra pubertet til prævention, graviditet og overgangsalder, stofskiftet og kosten. “Kvinde kend dine hormoner” er den første bog, der kommer rundt om hormonerne i alle kvindelivets faser.

Få flere episoder i podcast'en

– på vores YouTube-kanal her

Vært: Cristine Wasgaard

Del på

C-vitamin kan hjælpe på fertiliteten

For lav produktion af progesteron efter ægløsningen kan bidrage til PMS og også gøre det svært at blive gravid og gennemføre en graviditet. C-vitamin kan være en hjælp.

Antioxidanter forværrer brystkræft – eller gør de?

Antioxidanter er under konstant beskydning. Fejt nok prøver de nu også at skjule sig i sunde fødevarer 🙂 AF ANETTE PAULIN En negativ historie er

Forskere: Kosttilskud bør indgå i myndighedernes strategi

“Vi har store mængder data, som viser, at næringsstoffer spiller en vigtig rolle for immunsystemet. Som samfund må vi blive bedre til at få det budskab ud sammen med de andre foranstaltninger.”

Anette’s historie 1 – Ramt af overgangsalder!

Jeg var sidst i fyrrerne, da jeg begyndte at mærke de første symptomer på overgangsalderen: hedeture om dagen og om natten og uregelmæssige menstruationer.

Bliv NHT^®-certificeret hormonterapeut med

Danmarks største uddannelse i naturlig hormonterapi

Kvinde kend dine hormoner

Lyt til Naturlig Hormonterapi

“Naturlig hormonterapi” udkom første gang den 12. marts 2014 og er solgt i over 10.000 eksemplarer. Vi markerede de 10 år med klip fra lydbogen.

Podcast om overgangsalderen

Allerede fra midten af 30’erne begynder de fleste at opleve symptomer, som har at gøre med ubalance i hormonerne. Lær at lytte til signalerne, så du kan komme godt ind i – og igennem – overgangsalderen.

Hvad kan man se i en hormontest?

Podcast: Anette Paulin fortæller om, hvad man kan bruge en hormontest til – og hvorfor man ikke får en hormontest hos lægen.

Hvorfor ”Opgør med østrogenmyten”?

Læger bliver uddannet med en fortælling om, at østradiol er det eneste hormon, der har betydning for kvinder. Det har ingen bund i videnskaben, og det går ud over behandlingen af kvinder i alle livsfaser. Denne “østrogenmyte” blev skabt i 1930’erne, og det er på høje tid at få gjort op med den.

Naturlig hormonterapi
– din guide til genopretning af hormonbalancen med naturlige midler

“Den bog er der virkelig brug for.”
Læge Carsten Vagn-Hansen

Læs mere om bogen

Følg os på

– et magasin om
naturlig sundhed

Vi hjælper kvinder til at hjælpe sig selv.

Seneste artikler

Jeg fandt vejen tilbage til mig selv

23. februar 2026

Rikke Michael Hansen havde et krævende og udadvendt karrierejob. Men i det skjulte kæmpede hun med endometriose. Hvis hun glemte de smertestillende piller, endte hun ude på toilettet i fosterstilling. Det kunne ikke blive ved med at gå…

Læs mere »