PROGESTERON
Progesteron blev tidligere betragtet som et “kønshormon”, der kun havde betydning for kvinders graviditet. Men mange års forskning har vist, at progesteron er et vigtigt hormon for både mænd og kvinder. Progesteron støtter og stimulerer andre hormonproducerende kirtler. Det vedligeholder nervesystemet og kredsløbet. Progesteron modvirker også de skader, som for meget østradiol skaber i kroppen – og modvirker skader forårsaget af fremmedøstrogener.
Her kan du se en oversigt over, hvad mangel på progesteron kan føre til. Listen er omfattende, fordi progesteron udfører mange funktioner i vores krop. Dem kan du læse meget mere om i bogen Naturlig hormonterapi. Se også artiklerne om progesteron her på NHTnu.
Kroppens eget progesteron skal ikke forveksles med de patenterede “progestiner” som Provera og Mirena. De bruges som erstatning for progesteron, men kan ikke udføre de samme funktioner. Se artiklen Hvad er naturlige hormoner?
Begge køn
problemer med skjoldbruskkirtlen og stofskiftet
glemsomhed
hovedpine og migræne
hårtab
hudproblemer – uren hud, acne
problemer med immunforsvaret, autoimmune sygdomme
allergier og astma
nedtrykthed og depression
psykisk ustabilitet, humørsvingninger
søvnproblemer
problemer med at tænke klart og koncentrere sig
træthed og manglende energi
problemer med at regulere kolesterolniveauet, blodsukkeret og blodtrykket
vægtstigning og væskeophobninger
tab af knoglemasse (osteoporose)
Kvinder
fertilitetsproblemer
svangerskabskvalme
fødselsdepression
uregelmæssige/kraftige menstruationer
PMS
PCOS
ømme, spændte bryster
cyster i brysterne og på æggestokkene
blæreproblemer
muskel- og ledsmerter
nervøsitet
Mænd
ØSTROGENER
Der findes flere forskellige østrogener, og de har forskellig virkning. Det kan du læse mere om i artiklen De 3 østrogener – den dovne, den farlige og den flittige. Særlig vigtig er forskellen mellem østradiol og østriol. Forskningen har vist, at østriol ofte kan løse problemer med østrogenmangel – og vel at mærke kan gøre det uden den øgede kræftrisiko, som eksisterer med østradiol. Desværre er østradiol stadig det foretrukne østrogen, når der skal gives hormonbehandling i overgangsalderen. Det kan du læse mere om i artiklen Østrogenmyten styrer.
For meget østradiol i kroppen i forhold til progesteron forekommer især hos kvinder fra midten af 30’erne, hvor produktionen af progesteron begynder at falde. Men de hormonforstyrrende stoffer, som generelt har østrogen-virkning, giver også problemer for mænd. Du kan se typiske symptomer her.
væskeophobninger
ustabilt blodsukker
depressioner
hovedpine, migræne
problemer med korttidshukommelsen
problemer med stofskiftet
humørsvingninger
hævelser (hævede ankler, hænder mm)
manglende lyst til sex
risiko for blodpropper
øget risiko for kræft, især brystkræft og livmoderkræft
Kvinder
smerter i brysterne
cyster i brysterne, æggestokkene og andre steder
myomer/fibromer
kraftige, langvarige eller smertefulde blødninger
Tendens til bryster
Symptomerne er delvist overlappende med symptomerne på progesteronmangel.
Visse symptomer tyder specifikt på østriol-mangel, ikke østradiol-mangel. Østriol vedligeholder slimhinderne og bør derfor være førstevalg ved såkaldt vaginal atrofi – læs denne artikel på NHTnu. Slimhinderne har bl.a. til formål at filtrere urenheder, som vi modtager udefra, og derfor har vi slimhinder i alle kropsfunktioner, der skal bearbejde ting, der kommer udefra. Munden, øjnene, ørerne, næsen, halsen, tarmen og for kvinder: skeden. Østriol er også det primære hormon, når det handler om at vedligeholde blæren.
nervøs blære, problemer med at holde sig ret længe ad gangen
svimmelhed og tinnitus
mave-tarmproblemer
problemer med luftvejene og lungerne
Generel østrogenmangel er i dag en sjældenhed. Det skyldes ikke mindst de hormonforstyrrende stoffer, som stort set alle sammen har østrogenvirkning. De er til stede i jorden, i luften og i de materialer, vi omgiver os med til hverdag, som f.eks. ledninger og møbler. Hvor omfattende disse stoffer påvirker os, kan du læse mere om i kapitlet “Østrogenhavet” i bogen Naturlig hormonterapi. Mangel på østrogen kan dog stadig forekomme, f.eks. omkring overgangsalderen, og så bør østriol være førstevalg, ikke østradiol. Men flere af de symptomer, der er listet her, kan også skyldes mangel på andre hormoner, f.eks. progesteron. Det kan kun afklares med en hormontest.
depression og lammelse/sløvhed
manglende koncentrationsevne
hukommelsesproblemer (især langtidshukommelsen)
svært ved at tænke klart
søvnproblemer
hedeture
skiftende anfald af at svede og fryse
tør, trist hud
bryster, der bliver mindre eller slappere
TESTOSTERON
Testosteron er det hormon, der giver mandlige karakteristika, men det er også et hormon, som er vigtigt for kvinder i små mængder.
øget aggressivitet
for meget hårvækst, f.eks. i ansigtet eller på arme og ben
hårtab fra issen
uren hud/acne
slappe muskler og svage knogler
mangel på selvtillid, udholdenhed og energi
tab af sexlyst
CORTISOL
DHEA
PREGNENOLON
