De fleste forestiller sig nok, at produktionen af kønshormoner falder jævnt og stabilt frem til overgangsalderen. Men så enkelt er det ikke. Nyere forskning har vist, at det hormon, som kvinder producerer i 2. del af cyklus, typisk begynder at falde allerede fra midten af 30’erne. Og det er ikke ”østrogen”, som alle ellers snakker om. Det er hormonet progesteron. Det produceres efter ægløsningen, og netop ægløsningerne bliver mindre hyppige med alderen – og uden ægløsning er der ingen progesteron.
Østradiol, derimod, produceres i første del af cyklus, helt uafhængigt af ægløsningen. Så det falder ikke. Og det giver for meget østradiol i forhold til progesteron.
Det er denne tilstand af for meget østradiol og for lidt progesteron, som er årsagen til mange af de symptomer, der opstår i årene op til menopausen, og som hos mange kvinder resulterer i ændringer i helbredet – f.eks. vægtstigning, tendens til migræne, øget stressniveau, cyster og fibromer – lidelser, som ikke sættes i forbindelse med hormonerne, fordi de ofte dukker op mange år inden overgangsalderen.
Progesteron udfører mange opgaver, som er vigtige for vores sundhed. Hormonet er med til at vedligeholde hjerte/kar-systemet, motorikken og tænkeevnen – og det sørger for at bremse den celledeling, som østradiol sætter turbo på i 1. del af cyklus.
I mange år har der været fokus på udelukkende ”østrogen” til behandling i overgangsalderen, men det er forskningen i gang med at lave om på, takket være bl.a. Jerilynn Prior, der har studeret kvinders progesteron-produktion i mere end 30 år. Hun er professor i endokrinologi og i dag leder af CemCor-instituttet. Hvis du kun tænker ”østrogen” i overgangsalderen, lyder budskabet, så går du glip af det hormon, som i hele den fertile alder har fungeret som med- og modspiller til østrogenet.
Så husk progesteron. Der skal to til en tango.
Mere om progesteron under temaet Kend dit hormon
Bliv klogere på symptomerne:
Læs mere om Jerilynn Prior’s forskning her:
CemCor’s hjemmeside (engelsk)
https://www.cemcor.ubc.ca/
En version af denne artikel blev første gang bragt i magasinetmidti.dk
