Der er meget at tage stilling til, hvis man skal navigere trygt gennem overgangsalderen. Vil hormonbehandling genoprette balancen? Er rødkløver et alternativ? Mangler jeg overhovedet østrogen? Og hvorfor er der brug for et opgør med østrogen-myten?
Op til overgangsalderen aftager din cyklus for til sidst at stoppe helt. Derfor er viden om hormonerne i din cyklus en god indgang til at forstå de ubalancer, der opstår. Den viden kan du finde i vores intro: Din cyklus.
Og med vores tema om overgangsalderen her på siden kan du blive klogere på, hvordan du holder balancen – uden bivirkninger.
Renée Toft Simonsen er aktuel med en ny bog, hvor hun fortæller om at være midt i overgangsalderen, og i den anledning giver hun interviews
Endnu et forsøg har nu vist, at progesteron er mere sikkert end de syntetiske varianter. Denne gang er det risikoen for hjerte/kar-sygdomme, der er blevet undersøgt i et canadisk forsøg, ledet af Jerilynn Prior.
Systemiske virkninger kan ikke forventes, siger vejledningen
på pro.medicin.dk. Men forskningen viser noget ganske andet
Spørgsmålet opstår, fordi nogle sundhedseksperter og gynækologer ind imellem fremfører den påstand, både i aviser og på nettet. Gynækolog Christine Felding siger f.eks. til Jyllands-Posten 9.2.2014, at ”de hormoner, vi bruger herhjemme er bioidentiske – og det er uanset, om det er plaster, piller eller gele,” og endvidere, at der ”i Danmark kun bliver brugt et eneste præparat med syntetisk hormon til kvinder i overgangsalderen, og det er Livial.” Ja, gid det var rigtigt, men det er desværre forkert.
Jeg har altid haft problemer med blæren – ”sart blære” ”nervøs blære” – eller som jeg plejede at sige: ”jeg har ikke selskabsblære”. Jeg kunne ikke holde mig så længe som andre kunne, og jeg fik meget let blærebetændelse. Lidt kulde, stress eller en forkølelse kunne resultere i blærebetændelse.
Jeg var sidst i fyrrerne, da jeg begyndte at mærke de første symptomer på overgangsalderen: hedeture om dagen og om natten og uregelmæssige menstruationer.
Er den gældende hormonbehandling baseret på evidens – eller hvad er den egentlig baseret på? Lad os gå tilbage i tiden og se på det forløb, der skabte den…
I NHT® anbefaler vi østriol som førstevalg i stedet for østradiol, hvis man har brug for østrogen, da østriol har en bedre sikkerhedsprofil. Men østriol har også sine helt egne positive virkninger, som østradiol ikke har. Se forskningen her.
Fra lægeside bliver der stadig ikke informeret ordentligt om bivirkningerne ved hormonel prævention og de mulige alternativer. Men noget tyder på, at kvinder selv er i stand til at lægge to og to sammen…
De progestiner, der bruges i p-piller og hormonbehandling, er ikke “næsten det samme” som kvindens eget progesteron – de har helt andre virkemåder. Få et overblik over forskellene her.
© Center for Naturlig Hormonterapi
webisde fra ❤
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få nyt om forskningen, gode tilbud – og tips til en sund hormonbalance.
