Værn om dit stofskifte – undgå parfume!
Parfume findes i dag i rigtig mange produkter – og det kan gå ud over dit stofskifte…
Hvordan opstår problemer med stofskiftet? Der er meget fokus på, hvilken type stofskiftemedicin, man skal have, når først det er gået galt, men meget lidt bevidsthed om, hvad der skal til for at genskabe et godt stofskifte. Med NHT® retter vi blikket mod de mange faktorer, der kan få stofskiftet til at fejlfungere, så du bliver i stand til at sætte ind på de områder, der er relevante for netop dig.
Grafikken “Spørgsmål til stofskiftet” giver et indblik i de 6 niveauer, hvor problemer med stofskiftet kan opstå. Planchen er hentet fra bogen Kvinde kend dine hormoner. Du kan læse meget mere om årsagerne til stofskifte-problemer og hvad du kan gøre for at genoprette et velfungerende stofskifte i Kvinde kend dine hormoner og bogen Naturlig hormonterapi. I temaet her på siden kan du blive klogere på nogle af disse faktorer og den tilgang, der bruges i NHT.
Parfume findes i dag i rigtig mange produkter – og det kan gå ud over dit stofskifte…
Da benene begyndte at ryste ukontrolleret, gik det op for Pernille Søe, at det ikke bare handlede om overgangsalderen. Hun gik til lægen og fik konstateret for højt stofskifte. Men efter et år på stofskiftemedicin havde hun det stadig så dårligt, at hun ikke var i stand til at arbejde.
Der er meget fokus på, hvilken type stofskiftehormoner, der skal tilføres, når man har lavt stofskifte. Men hvorfor er det lave stofskifte overhovedet opstået? I NHT Naturlig Hormonterapi® ser vi også på årsagerne.
Mange mennesker vælger light-produkter, fordi de gerne vil tabe sig. Men forskning viser, at de faktisk kan øge risikoen for både fedme og lavt stofskifte. Læs her, hvad du skal holde øje med, når det gælder kunstige sødemidler.
Lene Crispin led af hjernetåge og smerter i alle led og muskler og fik diagnosen lavt stofskifte. Trods behandling fortsatte problemerne, og hun blev fyret fra sit job som ergoterapeut. Det gav hende tid til at finde andre muligheder. Læs hendes historie her.
Vidste du, at halvdelen af den dioxin, du indtog for 11 år siden, stadig befinder sig i din krop? Så lang er halveringstiden for dette giftstof, som du har al mulig grund til at skille dig af med – ikke mindst hvis du lider af lavt stofskifte eller planlægger at blive gravid.
Alt tyder på, at stofskiftehormoner i sig selv ikke er nok til at forbedre livskvaliteten hos stofskiftepatienter. Selen kan være det afgørende tilskud, og det spørgsmål bliver netop nu undersøgt i to store danske forsøg.
I bogen Naturlig hormonterapi får du hele fortællingen om hormonerne og samspillet imellem dem – og du får konkret vejledning i, hvordan du retter op på hormonbalancen.
Skal det absolut gå ned ad bakke? Anette Paulin fortæller om overgangsalderen og de muligheder, den rummer.
Er den gældende hormonbehandling baseret på evidens – eller hvad er den egentlig baseret på? Lad os gå tilbage i tiden og se på det forløb, der skabte den…
… og hvorfor man skal holde et vågent øje med p-piller! Podcast med Anette Paulin og Cristine Wasgaard.
I NHT® anbefaler vi østriol som førstevalg i stedet for østradiol, hvis man har brug for østrogen, da østriol har en bedre sikkerhedsprofil. Men østriol har også sine helt egne positive virkninger, som østradiol ikke har. Se forskningen her.
Fra lægeside bliver der stadig ikke informeret ordentligt om bivirkningerne ved hormonel prævention og de mulige alternativer. Men noget tyder på, at kvinder selv er i stand til at lægge to og to sammen…
De progestiner, der bruges i p-piller og hormonbehandling, er ikke “næsten det samme” som kvindens eget progesteron – de har helt andre virkemåder. Få et overblik over forskellene her.
Bivirkningerne ved hormonel prævention fortæller om skadevirkningerne af de patenterede progestiner. Se forskningen her.
© Center for Naturlig Hormonterapi
webisde fra ❤
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få nyt om forskningen, gode tilbud – og tips til en sund hormonbalance.